Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Леовит Кисель Витаминный для Глаз с Лютеином, Дыня, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овяноблин. Mittagessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шебекинские Макароны Спагетти, Курица с брокколи. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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OlgaDark's Gewichtsverlauf
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