Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 34,39g.
Frühstück: Café, Mamão Papaia, Ovo Frito. Mittagessen: Tomates, Maminha, Alface, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Bacon, Queijo Gorgonzola, Friolack Queijo Colonial, Tirolez Queijo Emental. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lscholler's Gewichtsverlauf
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