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Стала тренить дома по программе #БС. Питание мне не подходит .
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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104 kcal
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Fett: 2,08g | Eiw: 11,69g | Kohlh: 11,28g.
Frühstück: Вологжанка Йогурт 2,7%, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Dez 19 vom Mitglied: Анастасия.Задерей
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Питаюсь дробно . Небольшими порциями . Три раза в день. Мне комфортно. Периодически устраиваю разгрузочные дни. Экспериментирую.
20 Dez 19 vom Mitglied: olga.steklova1990
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olga.steklova1990's Gewichtsverlauf
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