Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 134,21g | Kohlh: 305,78g.
Frühstück: Palazzo Butterkeks mit Vollmilchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola Light, S-Budget Haferflocken, Milch (Vollmilch), Clever Vollmilch 3,5%, Banane, Nestle Nesquik, Gefüllter Kornspitz, Ei, Maggi Nudel Snack Ente. Mittagessen: Meggle Kräuterbutter, BBQ BBQ Sauce, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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