karlacamila88's Notizen, 08 Okt 19

Desayunito ñam ñam 💞

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2019:
1454 kcal Fett: 74,33g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 153,31g.   Frühstück: Danone Yogurt Griego Natural, Surco Frutos Secos y Semillas. Mittagessen: Nestlé Chandelle Tourbillon, Huevo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Abendessen: Completeo Dinámico. Snacks/Sonstiges: Nabisco Club Social, Lay's Papas Fritas. mehr...
3812 kcal Bewegung: Ergometer - 1 Stunde, Spinning - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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