Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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115,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Творог 9%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Царицыно Сосиски Франкфуртские. Abendessen: Салат из Тунца с Яйцом, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Слобода Йогурт с Вишней, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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