Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 112,01g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 277,83g.
Frühstück: Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем. Mittagessen: Carambas Nacho Cheese. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Шармэль Зефир в Шоколаде, Оливковое Масло, Сухари, Ситно Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир в Шоколаде, Ситно Печенье Кокос, Ситно Булочка Завитушка, Ситно Хлеб Формовой , Первый Вкус Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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