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1542 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 233,24g.
Frühstück: Banane, Lidl Biscottes Froment, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Mittagessen: Activia Saveur Citron, Mâche, Tomates Cerises, Maïs, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile , Oeuf, Carrefour Tomates Séchées , Carrefour Flocons d'avoine (40g), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Poivrons Rouges Doux, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Abendessen: Oeuf, Vita D'or Huile de Tournesol, Courgette, Oignons, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lidl Chèvre Frais , Poires, Pâtes (Cuites). mehr...
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621 kcal
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Bewegung:
Marche rapide tapis 5,5%/5,7/7Km - 1 Stunde und 14 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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