Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 89,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Edeka Lachslasagne. Abendessen: Butter, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Iglo Rahm-Spinat, Edeka Lachslasagne. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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