Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 43,49g.
Frühstück: Milfina Kisla Smetana, Milfina Nepasirana Skuta (Творог Обезжиренный), Сахар, Milfina Polno Mleko 3,5% ( Молоко 3.5% ). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Isaenko Roman's Gewichtsverlauf
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