Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 52,84g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Простоквашино Творог 0,2%. Mittagessen: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lorenz Naturals с Белыми Грибами. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Verzagt1982's Gewichtsverlauf
|