Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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862 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 73,84g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Autumn's Gold Grain Free Granola, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened. Mittagessen: Kiwi Fruit, Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Grape Tomatoes, Celery, Egg. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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cyclist's Gewichtsverlauf
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