Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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116,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 169,80g | Kohlh: 65,62g.
Frühstück: Дело Вкуса Закуска из Помидор по-Еревански , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин. Mittagessen: Апельсин, Куриное Филе на Гриле, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Darenysh's Gewichtsverlauf
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