Multigirl80's Notizen, 12 Okt 19

Fünfter Tag in Folge die selbe Zahl auf der Waage.
Schönen Samstag! 🌞
104,8 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
1823 kcal Fett: 89,64g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 176,61g.   Frühstück: Gala Äpfel, Kaffee mit Milch, REWE Delikatess Lachsschinken, Goeken Backen Baertis, Aldi Delikata. Mittagessen: Zucchini, Gelbe Paprika, Mais, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Champignons, Maggi Fix für Paprika-Pilz-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln, REWE Beste Wahl Haltbare Sahne Zum Kochen, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Rote Paprika. Abendessen: Rote Paprika, Gut & Günstig Kräuterbaguette, Kühne Thousand Islands Dressing, Landbeck Grill-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Eierpunsch, Ferrero Küsschen. mehr...
konstantes Gewicht

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ich hätte mich nach dem Toilettengang wiegen sollen 😅 
12 Okt 19 vom Mitglied: Multigirl80
Kurzes Päuschen und weiter geht's 👍 🍀 🍀 🍀 erfolgreichen und schönen Samstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀  
12 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen, nicht verzagen, das macht dann so richtig, wusch 😉 Schönen Samstag noch 
12 Okt 19 vom Mitglied: Yvonne.Lange
Moin moin und einen schönen Samstag 
12 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
Nicht aufgeben, kennen wir alle hier 😊 
12 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Auf keinen Fall! Hab grad einen Prinzenrolle-Keks agelehnt 😉 
12 Okt 19 vom Mitglied: Multigirl80

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Multigirl80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.