|
13.50 обед полусился очень калл 470 но это последние остатки зажерной жизни,пюре 163 гр 184 калл ,свекла отварная 150 гр 66 калл и бедро 90 гр 220 калл
|
725 kcal
|
Fett: 32,04g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
|
 Kommentare
12 Okt 19 vom Mitglied: Amirielka
|
12 Okt 19 vom Mitglied: 123
|
Мой обед был всегда от 400 ккал и выше. Не зажорности😀
12 Okt 19 vom Mitglied: Amirielka
|
12 Okt 19 vom Mitglied: Amirielka
|
Идеально! Все мое любимое ))
14 Okt 19 vom Mitglied: Tanya КТА
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|