lahlahlahlah's Notizen, 13 Okt 19

아침
홍삼정, 볶은 현미, 라떼
훈제 닭가슴살, 건자두, 아몬드

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2019:
1010 kcal Fett: 16,80g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 138,09g.   Frühstück: 푸룬, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살, 아몬드, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 다노샵 볶은현미. Mittagessen: 쏘핏 더쉐이크 요거트, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, (주) 팜스빌 악마 오트밀 코코넛, 뉴블룸 홍삼메가핏바. Abendessen: 건포도, 말린 해바라기씨, 사과 (껍질 제외), 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 단호박, 아보카도, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살, 푸르밀 고칼슘 저지방우유. mehr...

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Kommentare 
👍👍😍😍 
12 Okt 19 vom Mitglied: jinny66
😀😁😄🤗 
12 Okt 19 vom Mitglied: lahlahlahlah

     
 

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