Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос. Abendessen: Coca-Cola Кола, Liebendorf Сыр Голландский, President Сливочный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Варенька Варенье Клубничное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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konstantes Gewicht
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AxelFit77's Gewichtsverlauf
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