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Sempolan tahu terinspirasi dari Hannyuniar476 :)
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1313 kcal
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Fett: 92,98g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 44,89g.
Mittagessen: Bragg Apple Cider Vinegar, Belfoods Chicken Nugget, Vegetable Oil, Belfoods Chicken Nugget, Rose Brand Tepung Tapioka, Royco Royco Ayam, Soft Silken Tofu, Fried Egg, Rose Brand Tepung Tapioka, Royco Royco Ayam, Soft Silken Tofu, Fried Egg, Rose Brand Tepung Tapioka, Royco Royco Ayam, Soft Silken Tofu, Fried Egg, Rose Brand Tepung Tapioka, Royco Royco Ayam, Soft Silken Tofu, Fried Egg, Royco Royco Ayam, Fried Egg, Soft Silken Tofu, Rose Brand Tepung Tapioka. Abendessen: Beef Goulash, Chicken Liver. Snacks/Sonstiges: Indonesian Fried Tempeh II. mehr...
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 Kommentare
wahh mantul tuhh kaa di cocol saus sambal hehe😁
13 Okt 19 vom Mitglied: powergirlsz
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Aku ga gitu suka sambeell hehe tapi katanya adek enak kookk hehe makasi lhoo 🤗
13 Okt 19 vom Mitglied: Caramelade
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wah langsung eksekusi nih👏enak kak?
13 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
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13 Okt 19 vom Mitglied: lisablackpink^_^
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13 Okt 19 vom Mitglied: tyas manda
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Iyaa lumayan Mbak Silva 😁 Tapi next time aku harus hancurin tahunya lebih halus lagi, tadi antara tepung sama tahu kerasa bedanya kurang halus 😂
13 Okt 19 vom Mitglied: Caramelade
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Betul digoreng 😊 Dengan ukuran sepanjang jari telunjukku dan tebal sekitar 1,5-2 cm, menurut FS satunya 25 kalori. Tapi itu sebelum digoreng. Setelahnya aku tambah input minyak gorengnya karena kalori dia besar, jadi aku pisah 😁
13 Okt 19 vom Mitglied: Caramelade
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Itu aku hitungnya dengan input tahu, telur, tepung, bumbu, semua kalorinya aku bagi per sempol. Tadi aku buat total 32, tapi aku bagi 30 aja biar ada sisa kalori buat jaga2. Jadi 25 itu per satu sempol saja 😁
13 Okt 19 vom Mitglied: Caramelade
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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