Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
54,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
703 kcal Fett: 29,82g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 89,07g.   Frühstück: Telur Goreng. Mittagessen: Udang Goreng. Snacks/Sonstiges: Sawo, Nanas, Mangga. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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