Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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104,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 210,65g.
Frühstück: Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Delikatess Lachsschinken, Gala Äpfel, Goeken Backen Baertis, Aldi Delikata. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Maggi Fix für Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kartoffeln, Ja! Deutscher Gouda. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Gebäck Mischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️🙋
14 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen Keblu, den wünsche ich Dir auch.
14 Okt 19 vom Mitglied: Multigirl80
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14 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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moin moin Multigirl und Mittag
14 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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