mayarabnalves1's Notizen, 14 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
65,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
948 kcal Fett: 34,06g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 49,50g.   Frühstück: Canela, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado. Mittagessen: Ovo Cozido, Contra-filé. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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