Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 60,15g.
Frühstück: Atkins Cafe Caramel Shake. Mittagessen: Atkins Strawberry Almond Bar. Abendessen: Cucumbers, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Atkins DayBreak Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Flaxseed Oil, Atkins DayBreak Strawberry Banana Shake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Shari22's Gewichtsverlauf
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