Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2010
|
117,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 56,96g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Grapes, splenda, Coffee, Jenny Craig Breakfast. Mittagessen: Baby Cut Carrots, Broccoli, Jenny Craig fried chicken. Abendessen: Refried Beans (Canned), Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ranch Dressing, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Sour Cream, American Singles, Shaved Smoked Turkey Breast, Light String Cheese, Jenny Craig Cheese Curls. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|