натальякон's Notizen, 15 Okt 19


Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
1402 kcal Fett: 69,42g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 104,26g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Куриные Бедра, Гречка Вареная. Abendessen: Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Конфета, Хлеб из Цельной Пшеницы, Творог 9%. mehr...



     
 

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