Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3809 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 239,92g | Kohlh: 556,04g.
Mittagessen: Vale Cuori di Iceberg, Salmon, Grandi Riso Riso Basmati. Abendessen: Grandi Riso Riso Basmati, Pollo Italiano Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Decò Gallette di Riso e Mais, Selex Mandorle Pelate, Frullato (latte, avena, yogurt). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
|