WilsonRossi's Notizen, 15 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
141,8 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
1327 kcal Fett: 59,29g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 128,29g.   Frühstück: Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Pão de Forma. Mittagessen: Farofa Temperada, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Tomates, Nabos, Seara Linguiça Toscana, Biomassa de Banana Verde. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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WilsonRossi's Gewichtsverlauf


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