Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 72,88g.
Frühstück: Благода Творог со Сметаной . Mittagessen: Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яшкино Печенье Сдобное. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Сухари, Сухари. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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