Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Manzana, Ser Yogurt Ser Crunch Berries. Mittagessen: Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales. Abendessen: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Vauquita Vauquita Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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debbiemarkus's Gewichtsverlauf
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