Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
69,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 56,06g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Great Life Подсластитель, Какао-Порошок (Несладкий), Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Mittagessen: SPAR Курица Отварная, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Abendessen: Печенье к Чаю, Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валькирия2019's Gewichtsverlauf
|