Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Вода, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Mittagessen: Чай, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Чай, Горбуша на Пару, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Вода, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|