Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 76,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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3253 kcal
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Fett: 122,98g | Eiw: 141,77g | Kohlh: 402,88g.
Frühstück: CU 크림 가득 메론빵, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Mittagessen: 소세지, 동원 유부, 메추리알, 차돌박이, 당면, 삼호 스모크햄, 오뚜기 생면사리, 마라탕. Abendessen: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. mehr...
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Zunahme von 10,7 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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