Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 25,93g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Бисквитный Двор Торт Престиж, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Оладьи Яблочные на Рисовой Муке, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Говядина, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Лаваш Армянский. Abendessen: Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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