Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3181 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 170,13g | Kohlh: 420,58g.
Mittagessen: Zespri Kiwi Green, Pascual Bifrutas Tropical, Jamon Serrano Reserva 14 Meses de Curacion, Milbona Leche Desnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, Pan de Leche la Cestera. Abendessen: Hacendado Espaguetis, Surinver Tomate Natural Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chef Select Hummus Clasico, Lidl Gazpacho Tradicional. Snacks/Sonstiges: Milbona Queso Emmental, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Macarrones. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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