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3011Sc3
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17 Okt 19
3011Sc3's Notizen, 17 Okt 19
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yay same keep up the good work 😁😀😃😎
66,2 kg
Bisher verloren:
9,5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 17 Oktober 2019:
675 kcal
Fett: 33,50g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück:
Kirkland Signature Bacon Crumbles, Naturegg Eggs.
Mittagessen:
Naturegg Eggs, Kirkland Signature Bacon Crumbles.
Abendessen:
Great Value Pancake & Waffle Mix.
Snacks/Sonstiges:
Jolly Time Homemade.
mehr...
1965 kcal
Bewegung:
walking - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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