Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 121,76g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста с Протеином, Куриное Филе, Помидор Сливка, Рис Вареный, Протеин Бруто. Mittagessen: Своя Линия Сыр Гауда 45%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Звени Гора Творог 5%. Abendessen: Форель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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