Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
|
72,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Овсяноблин. Mittagessen: Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, SPAR Печенье Песочное с Вареным Сгущеным Молоком, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Перловый Суп. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bezmuki Орешки со Сгущенкой, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антония 9's Gewichtsverlauf
|