Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 101,49g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 238,23g.
Frühstück: Лимонный Кекс Домашний. Mittagessen: ВкусВилл Пирожное «Корзинка Ягодная», Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной, Йола Говядина в Маринаде, Рис Отварной. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Тарталетка с Малиной, ВкусВилл Пирожное «Корзинка Ягодная», Лимонный Кекс Домашний, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Мультизерновой Хлеб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|