Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 7,53g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Рис Вареный, Хек Отварной. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кофе, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Юлия Пятак's Gewichtsverlauf
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