Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Просто Смесь Сладкая, Marzi Pani Торт Сникерс , Сырники с Бананом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб, Рыбный Суп. Abendessen: ВкусВилл Лаваш Ржаной, Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Имбирное Печенье. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Редька, Морковь. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|