Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3816 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 241,30g | Kohlh: 575,48g.
Frühstück: Frullato (latte, avena, yogurt). Mittagessen: Pollo Italiano Petto di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Abendessen: Pollo Italiano Petto di Pollo, Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Selex Mandorle Pelate, Russo Calamarata, Le Naturelle Albume Uovo, Selex Uova. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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