Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Abacaxi, Risoto de Camarão, Maminha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Dori Bala Yogurte, Bauducco Torrada Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Andréia34's Gewichtsverlauf
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