Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 244,90g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Blévita Thymian-Meersalz, Banane. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Anna's Best Risotto Milanese. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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