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Lecker Abendessen. Alles zusammen rund 800kcal ;)
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1537 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Feigen. Mittagessen: Clarky's Cashew-Kerne, Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Trader Joe's Knusper Knäcke Mini Sour Cream, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: BioBio Mango Lassi, Rama Rama mit Butter, Netto Laugenstange Mit Saaten, Lien Ying Sesamöl, Ei, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Champignons Frisch, Zucchini, Möhren. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Santa Claus in Town Baumkuchenspitzen Zartbitter mit Rum, Krüger Chai Latte Weniger Süß. mehr...
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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