Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 5,87g | Kohlh: 19,30g.
Frühstück: 생크림골든밀크(항염차). Mittagessen: 군고구마. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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