Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
|
99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3112 kcal
|
Fett: 143,08g | Eiw: 159,31g | Kohlh: 289,51g.
Frühstück: Мёд, Чай, Куриная Грудка Отварная, Яичница. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Delicados Начос Оригинальные, Макдоналдс Биг Тейсти, Yami Yami Суп Фо Бо. Abendessen: Сыр Чеддер, Азбука Вкуса Борщ. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|