Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлебцы Финские, Язык Говяжий Отварной, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Carambas Thai Sweet Chili, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Радоград Масло Льняное, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, ОАО Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром и Сывороточным Белком, Карусель Сырник. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ASviristel's Gewichtsverlauf
|