Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3284 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 262,32g | Kohlh: 388,31g.
Mittagessen: Grandi Riso Riso Basmati, Salmon. Abendessen: Margherita Pizza, Pollo Italiano Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Selex Miele Millefiori , Fage Total 0%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Decò Mandorle Pelate, Le Naturelle Albume Uovo, Selex Uova. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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