За день 1480ккал😌 Никак не могу привыкнуть к тому, что в мультиварке-скороварке всё очень быстро готовится🖤)) Вчера это была цв.капуста, сегодня я переготовила брокколи (первый раз готовила не заморожненные) Но думаю, что скоро привыкну🙃)))
|
1477 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 196,31g.
Frühstück: Яблоко, Яблоко, Корона Шоколад Молочный Пористый, Jacobs Jacobs Monarch Classic, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen. Mittagessen: Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Своя Линия Крабовые Палочки , Сырой Белок Яйца, Брокколи, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, 400 - Пек.капуста, 300 - огурец, 20 - ол.масло, Orbit Жвачка Bubblemint. Abendessen: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Своя Линия Крабовые Палочки , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, De Luxe Шампиньоны, Пекинская Капуста, Orbit Жвачка Bubblemint, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Короваево Хлеб Диабетический, 400 - Пек.капуста, 300 - огурец, 20 - ол.масло. Snacks/Sonstiges: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|