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1411 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: Champ Chicken Nugget, Tomat Merah, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Jeruk. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dumdev07's Gewichtsverlauf
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