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Diet ga makan nasi emang paling manjur si😭❤
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Pisang, Ayam Goreng. Mittagessen: Nestle Bear Brand Malt Putih, Daging Sapi, Sagu. Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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